Apple on vuosien ajan vakuuttanut, että sen laitteet eivät ole vain teknologiaa.mutta työkaluja, joiden avulla voit pitää parempaa huolta itsestäsi joka päivä. Viimeisin mainos keskittyi iPhonen ja Apple Watchin yhdistelmäIskulauseella "Kuuntele kehoasi. Älä kaikkia muita" se keskittyy jälleen kerran tähän ajatukseen: terveystietosi ovat arvokkaampia kuin tuhannet vinkit, mielipiteet ja tuomiot, joita saat joka hetki.
Kampanja pyörii arkipäiväisen tilanteen ympärillä: nainen jonottaa tilaamaan kahvia Samalla kun kaikki heidän ympärillään kommentoivat heidän elämäntapaansa, Apple käyttää tätä jatkuvaa pyytämättä annettujen suositusten melua vastatakseen siihen jollain paljon vakaammalla: Apple Watchin keräämillä ja iPhonen Terveys-sovelluksessa selkeästi näytettävillä todellisilla terveystiedoilla.
Applen "Kuuntele kehoasi" -mainos: tässä tarina
Mainos, jonka otsikko on ”Terveys iPhonella + Apple Watchilla”Se kestää noin 30 sekuntia ja on lavastus yksinkertainen mutta erittäin tehokas. Se ei perustu suuriin erikoistehosteisiin tai liioiteltuun visuaaliseen esitykseen, vaan keskittyy tilanteeseen, joka on uskomattoman tuttu lähes kaikille.
Päähenkilö odottaa jonossa kahvilassaHän vaikutti rauhalliselta, juuri tilaamassa juomansa. Muutamassa sekunnissa hän alkoi kuitenkin saada kommentteja terveydestään ja fyysisestä kunnostaan jonossa olevilta ihmisiltä, ohikulkijoilta, lähellä pysähtyneiltä kuljettajilta ja jopa omistajiltaan lemmikeiltä.
Jokainen hahmo tarjoaa erilaisen suosituksen.He ehdottavat useammin juoksemista, kofeiinin vähentämistä, liikuntarutiinin muuttamista, tietyn ruokavalion noudattamista tai uuden ihmetreenin aloittamista. Tilanne muuttuu nopeasti kaoottiseksi neuvojen kuoroksi, joka on jossain absurdin ja samaistuttavan välimaastossa.
Tuo äänien sekoitus kuvaa täydellisesti nykyistä ilmapiiriä.jossa kaikilla tuntuu olevan jotain sanottavaa kaikkien muiden terveydestä: sosiaaliset verkostot täynnä hyvinvointiguruja, ystäviä suosittelemassa heille toimineita menetelmiä, huomiota herättäviä otsikoita, trendikkäitä ravitsemus- tai kuntoilukäytäntöjä… Mainos tiivistää kaiken hälyn muutamaan sekuntiin.
Käännekohta tulee, kun Apple Watch lähettää ilmoitus uudesta kardiofitness-trendistä päähenkilönKellon tikitys leikkaa läpi mielipiteiden kakofonian, hälinä katkeaa äkisti, ja lopulta huomio siirtyy siihen, millä on todella merkitystä: objektiiviseen dataan, jota laite on hiljaa tallentanut jonkin aikaa.
Mielipiteiden hälystä todellisiin terveystietoihin
Saatuaan ilmoituksen Apple Watchiinsa päähenkilö tarkistaa iPhonensa. ja avaa Terveys-sovellusSiitä näkee selvästi, että hänen kardiokuntonsa on ikäisekseen ja kuntotasoonsa nähden keskimääräistä parempi. Se, mikä vaikutti tulvalta peitellyltä kritiikiltä hänen fyysisestä kunnostaan, hälvenee yhden johdonmukaisilla mittauksilla tuetun luvun ansiosta.
Sillä hetkellä kampanjan keskeinen viesti ilmestyy ruudulle: ”Kuuntele kehoasi. Älä kaikkia muita.” Tämä motto tiivistää filosofian, jota Apple on rakentanut terveysekosysteeminsä ympärille jo jonkin aikaa: vähemmän melua, vähemmän yleisiä neuvoja, tarkempaa tietoa, joka perustuu siihen, mitä kehosi tekee ja miten se reagoi tosielämässä.
Tarkistettuaan terveystietonsa päähenkilö vain hakee kahvinsa ja jatkaa päiväänsä.Antamatta liikaa painoarvoa kaikelle juuri kuulemalleen. Mainos ei pyri dramatisoimaan tai antamaan moraalisia opetuksia, vaan pikemminkin osoittamaan jotain hyvin arkipäiväistä: olet mielipiteiden ympäröimä, mutta jos sinulla on luotettavia mittareita kehostasi, voit tehdä päätöksiä mielenrauhalla.
Mainontatapa sopii yhteen yhden suurimmista vahvuuksista iPhone + Apple Watch -yhdistelmäMahdollisuus muuntaa monimutkaiset mittaukset helposti ymmärrettäviksi indikaattoreiksi. Parametrit, kuten VO2 max, sykevälivaihtelu ja aktiivisuustrendit, esitetään käyttäjälle kaavioina, ilmoituksina ja yhteenvetoina, joita kuka tahansa voi tulkita ilman lääketieteen tai urheilun asiantuntijaa.
Tämä kampanja muistuttaa meitä siitä, että Applen ekosysteemin arvo ei ole pelkästään laitteistossa., mutta laitteiden ja ohjelmistojen välinen integrointiApple Watch kerää dataa antureidensa ansiosta, iPhone käsittelee ja järjestää sen Terveys-sovelluksessa, ja yhdessä ne muodostavat eräänlaisen "henkilökohtaisen neuvonantajan", joka mukautuu todellisuuteen, ei trendeihin tai yleistyksiin.
Kardioharjoittelu, maksimaalinen hapenottokyky ja miksi Apple vaatii niin paljon näitä tietoja
Yksi mainoksen taustalla olevista käsitteistä on kardioharjoittelu.indikaattori, johon Apple suoraan yhdistää VO2 maxTämä arvo mittaa kehosi käyttämän hapen enimmäismäärää intensiivisen harjoituksen aikana. Yksinkertaisesti sanottuna se on erittäin hyödyllinen mittari sydän- ja verisuonikuntoasi varten.
Apple Watch käyttää sen anturit ja algoritmit arvioidaksesi maksimaalisen hapenottokykysi Kun suoritat tiettyjä aktiviteetteja, erityisesti ulkoliikuntaharjoituksia, kuten juoksua tai reipasta kävelyä, iPhonesi Terveys-appi käyttää näitä tietoja luokitellakseen sydän- ja verenkiertoelimistön kuntosi eri alueille (matala, keskitaso, korkea jne.) ikäsi, sukupuolesi ja muiden tekijöiden mukaan.
Apple toi VO2 max -mittauksen näkyvämmin esiin vuoden 2020 tienoilla.Ja siitä lähtien sitä on parannettu lisäominaisuuksilla. Nykyään näet paitsi nykyisen arvon, myös sen, miten se kehittyy ajan myötä. Näin voit ymmärtää, paraneeko aerobinen kapasiteettisi, pysyykö se vakaana vai alkaako se laskea.
Jos kardiokuntotaso laskee matalaksi katsottavalle tasolle Profiiliisi perustuen Apple Watch voi lähettää sinulle ilmoituksen tästä trendistä. Hälytyksen lisäksi järjestelmä tarjoaa yleisiä ehdotuksia, jotka auttavat sinua kehittymään, kuten aerobisen liikunnan lisääminen, reippaan kävelyn sisällyttäminen liikuntaan, istuma-asetelmien tarkistaminen tai säännöllisempien rutiinien aloittaminen.
Tämä lähestymistapa sopii täydellisesti viestiin ”Kuuntele kehoasi”.Kyse ei ole uusimpien treenitrendien seuraamisesta, vaan päätösten tekemisestä oman kehosi reaktioiden perusteella. Apple Watchista ja iPhonesta tulee eräänlainen "sisäisten" tapahtumien tulkki, joka antaa sinulle signaaleja, kun jokin paranee tai huononee.
Tietosuoja, haku ja Applen toinen tärkeä painopiste: turvallisuutesi
Terveyden lisäksi Apple on rakentanut vahvaa narratiivia myös turvallisuuden ja yksityisyyden ympärille.varsinkin kaikessa Etsi oma -verkkoon liittyvässä. Vaikka se saattaa vaikuttaa eri aiheelta kuin Apple Watchin julkistus, niillä on lopulta yhteinen lanka: teknologian pitäisi olla puolellasi, ei sinua vastaan.
Hakuverkoston avulla voit paikantaa laitteita ja lisävarusteita. kuten iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, AirTag tai tietyt AirPods-mallit (AirPods 3, AirPods 4 aktiivisella melunvaimennuksella, AirPods Pro ja AirPods Max), sekä Etsi...? -verkko-ohjelmaan kuuluvia kolmannen osapuolen lisävarusteita. Kun otat ne käyttöön, ne näkyvät Etsi...? -sovelluksen Laitteet- tai Objektit-välilehdellä.
Nämä lisävarusteet, erityisesti ne, jotka on suunniteltu seuraamaan esineitä, kuten AirTagejaNe on suunniteltu selkeällä lähtökohdalla: auttamaan sinua löytämään omaisuutesi tulematta työkaluksi ihmisten valvontaan ilman heidän suostumustaan. Siksi ne sisältävät usein muuttuvia Bluetooth-tunnisteita ja käyttävät päästä päähän -salausta hakukoneessa.
Lisäksi Apple ja Google ovat tehneet yhteistyötä luodakseen alan standardin. Tämä ominaisuus mahdollistaa Bluetooth-paikannuslaitteiden ristiintunnistuksen iOS- ja Android-laitteissa. Tällä tavoin, jos joku yrittää käyttää AirTagia tai muuta yhteensopivaa laitetta liikkeiden seuraamiseen tietämättäsi, puhelimesi voi hälyttää sinua riippumatta siitä, onko kyseessä iPhone- vai Android-laite.
Ei-toivottujen seurantahälytysten toiminta iPhonessa ja iPadissa
Jos kannat mukanasi AirTagia, Etsi oma -verkkolisälaitetta, jonkun toisen AirPodeja tai yhteensopivaa Bluetooth-seurantalaitetta jonkin aikaa Jos laitteesi on kaukana omistajastaan, se saattaa näyttää turvallisuusilmoituksen. Nämä ilmoitukset ovat olemassa juuri siksi, että ne estäisivät seurantayrityksiä ilman lupaasi.
iPhonella tai iPadilla näet erityyppisiä ilmoituksia riippuen siitä, mitä lähelläsi on havaittu. Joitakin esimerkkejä ovat viestit, kuten ”Käytät AirTag-kuulokkeita”, ”AirPods-kuulokkeet havaittu”, ”AirPods Pro havaittu”, ”AirPods Max havaittu” tai ilmoitukset, joissa on tuotteen nimi, kuten ”havaittu”, kun kyseessä on Etsi verkkoni -lisälaite tai muu yhteensopiva seurantalaite.
Jos järjestelmä havaitsee lähellä olevan lisävarusteen, mutta sillä on ongelmia yhteyden muodostamisessa Sen tai palvelimen kanssa se näyttää hälytyksen ”Tuntematon kohde havaittu”. Tämä viesti on varattu AirPodeille, Etsi oma -verkkolisävarusteille tai yhteensopiville Bluetooth-seurantalaitteille, pois lukien AirTagit. Se usein viittaa siihen, että kyseessä voivat olla esimerkiksi AirPodit, jotka joku on unohtanut lähelle tai jotka on lainattu sinulle.
Kun iPhone havaitsee AirTag-laitteen tai lisälaitteen liikkuvan mukanasi ajan kuluessaEtsi... -sovellukseen luodaan myös historia. Siellä näet kartan, jossa punaiset pisteet osoittavat, missä tuntematon kohde havaittiin laitteesi lähellä. Katkoviivat yhdistävät nämä pisteet antaakseen käsityksen järjestyksestä, vaikka ne eivät osoita, milloin omistaja viimeksi tarkisti sijainnin.
Jos lainaat AirTagin tai muun yhteensopivan tuotteen perheryhmäsi jäseneltäVoit avata ilmoituksen ja poistaa kyseisen lisälaitteen hälytykset käytöstä päiväksi tai toistaiseksi. Tämä estää tarpeettomat ilmoitukset, kun seuranta on vapaaehtoista ja molemmat osapuolet tietävät sen.
Seurantailmoitusten vastaanottamisen vaatimukset Apple-laitteellasi
Jotta nämä seurantahälytykset toimisivat oikein iPhonessa tai iPadissaSinun on täytettävä useita kokoonpanovaatimuksia. Pelkkä puhelimen kantaminen taskussa ei riitä: järjestelmän on käytettävä sijaintitietoja, Bluetoothia ja ilmoituksia sekä oltava päivitetty käyttöjärjestelmä.
Ensin sinun on päivitettävä iPhone tai iPad iOS 17.5:een tai uudempaan tai iPadOS 17.5:een tai uudempaan.Näistä versioista alkaen ne sisältävät täyden tuen alustariippumattomalle seurantalaitteiden tunnistusstandardille ja uusimmat tietoturvaparannukset.
Siirry seuraavaksi kohtaan Asetukset > Tietosuoja ja suojaus > SijaintiAktivoi sitten sijaintipalvelut ja varmista, että Järjestelmäpalveluissa on käytössä "Merkitykselliset sijainnit" -asetus. Tämän ominaisuuden avulla voit esimerkiksi saada ilmoituksia, kun saavut tärkeisiin paikkoihin, kuten kotiisi, tai poistut niistä.
Myös Bluetoothin on oltava käytössä.Siirry kohtaan Asetukset > Bluetooth ja varmista, että kytkin on vihreä. Ilman Bluetoothia laitteesi ei pysty havaitsemaan AirTageja, AirPodeja tai muita lisävarusteita, jotka lähettävät signaalia ajoittain kantaman sisällä.
Ilmoitukset-osiossa siirry kohtaan Asetukset > Ilmoitukset > Seurantailmoitukset ja ota käyttöön ”Salli ilmoitukset”. Muussa tapauksessa, vaikka järjestelmä havaitsisi jotain, se ei näytä hälytystä näytöllä eikä anna minkäänlaista äänimerkkiä.
Varmista lopuksi, että lentokonetila ei ole päällä.Jos laite on tässä tilassa, et saa seurantailmoituksia, koska näiden hälytysten hallintaan tarvittava yhteys ja niiden tiedonsiirto hakukoneen kanssa on estetty.
Mitä tehdä, kun saat ilmoituksen AirTagista tai tuntemattomasta lisälaitteesta
Jos iPhone tai iPad ilmoittaa, että AirTag, AirPodsit tai muu yhteensopiva seurantalaite liikkuu kanssasiEnsimmäinen asia on pysyä rauhallisena ja noudattaa muutamia perusohjeita lisävarusteen löytämiseksi. Järjestelmä on suunniteltu antamaan sinulle konkreettisia työkaluja, ei vain hälyttämään sinua.
Napauta näytölle ilmestyvää ilmoitustaNäyttöön avautuu näyttö, jossa voit napauttaa "Jatka" ja sitten "Toista ääni". Tuntematon laite päästää äänimerkin, joka auttaa sinua löytämään sen tavaroidesi joukosta.
Jos tarvitset lisää aikaa sen löytämiseen, voit toistaa äänen uudelleen.Seurantalaitetta voi usein löytää taskuista, joita et yleensä tarkista, reppujen tai matkalaukkujen ulkolokeroista tai jopa auton piilotetusta paikasta. On hyvä tarkistaa huolellisesti kaikki paikat, joihin se voisi olla piilossa.
Jos lisävaruste on AirTag- tai AirPods Pro 3 -latauskotelo Jos sinulla on iPhone, joka tukee Ultra Widebandia, näet "Etsi läheltä" -vaihtoehdon. Tämä ominaisuus aktivoi Precision Search -toiminnon: iPhone näyttää lisälaitteen likimääräisen etäisyyden ja suunnan näytöllä.
Painamalla ”Etsi läheltä” sinun tarvitsee vain seurata näytön ohjeita ja liiku tilassa, kunnes järjestelmä muodostaa yhteyden. Kun olet tarpeeksi lähellä, voit suunnan ja etäisyyden lisäksi valita myös "Toista ääni". Tarvittaessa voit jopa aktivoida taskulampun käyttöliittymästä etsiäksesi pimeistä nurkista.
Jos äänen toistovaihtoehtoa ei ole käytettävissäTämä voi tarkoittaa, että esine ei ole enää mukanasi, että se on palautunut omistajalleen tai että sen tunniste on muuttunut yön aikana. Etsi... -appi käyttää kiertävää tunnistetta selvittääkseen, onko kyseessä sama lisävaruste, jota olet kantanut mukanasi.
AirTag- tai tuntemattoman seurantalaitteen poistaminen käytöstä
Jos löydät hakukoneesta AirTagin tai lisävarusteen, jota et tunnista Jos uskot, että sitä käytetään väärin, sinulla on useita vaihtoehtoja tiedon hankkimiseksi ja sen poistamiseksi käytöstä.
Tuo iPhonen tai minkä tahansa NFC-yhteensopivan puhelimen yläosa lähelle NFC-yhteensopivaa laitetta. AirTagin valkoisella puolella. Näytölle pitäisi ilmestyä ilmoitus; napauttamalla sitä siirryt verkkosivulle, jolla on lisälaitteen perustiedot: sarjanumero ja sen rekisteröineen omistajan puhelinnumeron neljä viimeistä numeroa.
Näistä tiedoista voi olla hyötyä, jos tunnet henkilönJos esimerkiksi epäilet, että viesti on peräisin perheenjäseneltä, työtoverilta tai joltakulta tuntemaltasi henkilöltä, voit aina ottaa tiedoista kuvakaappauksen dokumentoidaksesi ne ennen päätöksentekoa.
Jos AirTag on merkitty kadonneeksiOmistajan jättämä viesti yhteydenottotietoineen voi myös ilmestyä. Tässä tapauksessa on mahdollista palauttaa esine vilpittömässä mielessä tietäen, että toinen henkilö etsii sitä.
Etsi-sovelluksen Objektit-välilehdellä on vaihtoehto nimeltä ”Tunnista löydetty objekti”. alareunassa. Napauttamalla sitä näet lisätietoja AirTagista, Find My -verkkolisälaitteista tai yhteensopivista Bluetooth-seurantalaitteista, jotka ovat irronneet omistajastaan ja jotka järjestelmä on havainnut lähelläsi.
Jos päätät, että tämän lisälaitteen ei enää pitäisi jakaa sijaintiasiVoit napauttaa ”Ohjeet deaktivointiin” ja seurata näyttöön tulevia ohjeita. Deaktivoinnin jälkeen omistaja ei enää saa päivityksiä sijainnistaan, etkä sinäkään enää saa kyseiseen kohteeseen liittyviä ilmoituksia.
Havaittujen tuntemattomien kohteiden luettelo ja kolmannen osapuolen tuki
Jos haluat milloin tahansa tarkistaa, mitkä seurantalaitteet ovat äskettäin laukaisseet hälytyksiäVoit tehdä tämän suoraan hakusovelluksesta. Se on hyödyllinen ominaisuus laitteesi havaitsemien tietoturvahäiriöiden seuraamiseen.
Avaa Etsi-sovellus ja siirry Objektit-välilehdelle. Vieritä alas. Sieltä löydät osion "Tuntemattomia esineitä havaittu kanssasi". Napauttamalla sitä näet luettelon lisälaitteista, jotka ovat äskettäin laukaisseet ei-toivottuja seurantahälytyksiä.
Yhteensopivien kolmannen osapuolen Bluetooth-seurantalaitteiden tapauksessaDeaktivointiohjeet ja lisätiedot näkyvät kyseisten valmistajien omissa hakukoneissa. Nämä prosessit Ne voivat vaihdella valmistajasta riippuen, eivätkä ne ole aina saatavilla kaikilla kielillä.
Jos milloin tahansa tunnet, että turvallisuutesi saattaa olla vaarassaSuosituksena on siirtyä julkiselle paikalle, pysyä jonkun luona, jos mahdollista, ja ottaa yhteyttä paikallisviranomaisiin. He voivat pyytää Applelta lisätietoja tuotteesta, kuten AirTagiin, AirPodseihin tai Find My -lisävarusteeseen liitetyn sarjanumeron.
On myös tärkeää tarkastaa omaisuutensa fyysisesti. Jos epäilet, että seurantalaite on edelleen mukanasi, mutta et löydä sitä digitaalisilla menetelmillä, se voi joskus piileskellä harvoin käyttämissäsi taskuissa, matkalaukkujen huomaamattomissa lokeroissa tai ajoneuvon piilotetuissa tiloissa.
AirTag- ja seurantalaitteen tunnistus Androidilla
Suojaus ei-toivotulta seurannalta ei rajoitu Apple-laitteisiinOsana yhteistyötä Googlen kanssa on myös otettu käyttöön mekanismeja, joiden avulla Android-puhelimet voivat havaita AirTagin ja muut hakukoneoptimoinnin kanssa yhteensopivat seurantalaitteet.
Android-laitteet, joiden versio on 6.0 tai uudempi, voivat vastaanottaa automaattisia ilmoituksia Kun AirTag tai muu esineiden seurantalaite liikkuu Android-puhelimesi mukana tietyn ajan, se voi ilmoittaa sinulle, vaikka joku yrittäisi seurata sinua Applen ekosysteemille suunnitellulla lisävarusteella.
Lisäksi Google Play tarjoaa Tracker Detect -sovelluksen.Se luotiin etsimään Bluetooth-kantama-alueelta kaikkia omistajastaan erillään olevia ja Applen Find My -verkon kanssa yhteensopivia objektinseurantalaitteita. Tämä luettelo sisältää sekä AirTageja että muita sertifioituja kolmannen osapuolen laitteita.
Tracker Detectin avulla voit aloittaa manuaalisen skannauksen milloin tahansa Jos epäilet, että lähellä on tuntematon lisävaruste, sovellus antaa sinulle mahdollisuuden soittaa äänen, joka auttaa sinua paikantamaan sen. Jos se havaitsee AirTagin tai muun yhteensopivan seurantalaitteen, joka pysyy lähelläsi vähintään 10 minuuttia, se auttaa sinua löytämään sen.
Nämä mekanismit täydentävät Applen ja Googlen luomaa avointa standardia.ja vahvistavat ajatusta, että käyttäjän tulisi voida tietää, milloin joku käyttää seurantalaitetta ilman hänen suostumustaan, riippumatta siitä, mitä mobiilialustaa hän käyttää.
Koko tämä toimintojen verkosto, "Kuuntele kehoasi" -ilmoituksesta ei-toivottuihin seurantahälytyksiinKaikki tämä viittaa samaan suuntaan: Applen ekosysteemi pyörii käyttäjien hyvinvoinnin ja turvallisuuden ympärillä, sekä fyysisen terveyden (kestävyyskunto, maksimaalinen hapenottokyky, aktiivisuuden seuranta) että teknologian haitalliselta käytöltä suojautumisen osalta. Luotettavan tiedon avulla kehostasi ja sen avulla, kuka voi seurata liikkeitäsi, voit itse tehdä päätökset ilman, että muiden mielipiteiden häly tai piilotettu seuranta vaikuttavat sinuun.